脱毛中の飲む日焼け止めは本当に効果なし？その真実を解説

みなさんおはこんばんにちは！

湘南美容クリニックでヒゲとヒザ下を脱毛中の脱毛ブロガー・オットーです！

脱毛中の注意事項といえば、「日焼けをしてはいけない」です。

施術時には必ずスタッフさんからそのように説明を受けます。

なので日焼け対策として日焼け止めを塗るのですが、最近「飲む日焼け止め」というのが流行っているのはご存知ですか？

「塗る日焼け止め」は肌にバリアを張るイメージで分かりますが、「飲む日焼け止め」って本当に効果あるの？と私は疑問に思ってしまいました。

そこで、脱毛中の人に「飲む日焼け止め」は効果があるのかないのかを調べてみました。

ぜひ最後までご覧ください！

脱毛中の飲む日焼け止めの真実

脱毛中の日焼けとそのリスク

脱毛中に日焼けをすると、肌のトラブルや施術の効果に悪影響を及ぼす可能性があります。

脱毛サロンでは、日焼けをしていると施術を受けられない場合があります。

なぜなら、日焼けした肌は敏感になっており、施術による刺激によって炎症や色素沈着が起こるリスクがあるからです。

また、脱毛中の日焼けは肌の健康にも悪影響を及ぼします。

紫外線は肌の老化やシミ、しわの原因となります。

脱毛中は皮膚がデリケートな状態になっているため、日焼けによるダメージはより大きくなります。

脱毛中の日焼けを防ぐためには、日焼け止めの使用が有効です。

しかし、一般的な塗る日焼け止めではなく、飲む日焼け止めの使用が注目されています。

飲む日焼け止めとは？

飲む日焼け止めは、内側から肌を守ることができるとされています。

飲む日焼け止めの成分には、UVカット効果のある成分が含まれています。

これにより、紫外線を吸収して肌へのダメージを軽減する効果が期待できます。

ただし、飲む日焼け止めだけで完全に日焼けを防ぐことはできません。

塗る日焼け止めとの併用が必要です。　

さらに、飲む日焼け止めの効果についてはまだ研究段階であり、個人差もあるため、効果が完全にあるとは言えません。

脱毛中の日焼け対策には、飲む日焼け止めの使用だけでなく、塗る日焼け止めの使用や日傘の利用など、複数の対策が必要です。

体の内側から紫外線を吸収する薬

飲む日焼け止めは、紫外線から肌を守るための新しい方法として注目されています。

通常の日焼け止めとは異なり、飲むことで身体の内側から紫外線対策をすることができます。

また、飲む日焼け止めは外部に塗る日焼け止めと比べて、水や汗による洗い流しの心配がないため、長時間の効果が期待できます。

ただし、飲む日焼け止めだけで完全に紫外線を防ぐことはできないため、必ず外部からの日焼け止めも併用することが重要です。

飲む日焼け止めは、スキンケアの一環として取り入れることで、紫外線から肌を守る効果を高めることができます。

飲む日焼け止めの成分とその効果

飲む日焼け止めには、主にフェーンブロックやニュートロックスサン、ビタミンCやリコピンなどの成分が含まれています。

これらの成分は、飲むことで体内から紫外線による肌のダメージを防ぐ効果が期待されています。

また、飲む日焼け止めはスキンケアの一環としても使用されることがあります。

肌の内側からケアすることで、外側からのケアとの相乗効果を期待できるのです。

紫外線を防ぐ成分はどのようなものか

フェーンブロックとニュートロックスサンは、飲む日焼け止めの主成分です。

フェーンブロックは、中央アメリカに生息するシダ植物「ポリポディウムリュウコトモス」から抽出された成分で、「PLエキス」とも呼ばれます。

日焼けによる赤みや炎症を防ぐほか、光老化の防止や皮膚がんリスクの軽減、皮膚構造の維持といった効果が世界の皮膚科学会で認められています。

ニュートロックスサンは、スペインの企業と科学チームが10年以上の歳月をかけて開発した天然由来の成分です。

スペイン産のシトラスとローズマリーから抽出したエキスを配合することで、高い抗酸化作用を実現し、体内の活性酸素を減少させるだけでなく、日焼けによる炎症も制御する効果が知られています。

リコピンはトマトやウメなどに含まれており、抗酸化作用があります。

ビタミンCは柑橘類や緑黄色野菜に多く含まれており、肌の保湿や紫外線からのダメージを軽減する効果があります。

これらの成分を総合し、体内から紫外線を防ぐのが「飲む日焼け止め」です。

ただし、完全に紫外線を防ぐことはできない

ただし、飲む日焼け止めだけで完全に紫外線を防ぐことはできません。

外出時には、日焼け止めクリームやUVカットのアイテムを併用することが重要です。

飲む日焼け止めは、内側からのケアをサポートする役割を果たすものと考えると良いでしょう。

飲む日焼け止めの効果については、個人差があります。

肌の状態や紫外線への感受性によっても異なるため、効果を実感できない場合もあります。

しかし、飲む日焼け止めは体内からのケアを行うことで、肌の健康維持に役立つと言えます。

飲む日焼け止めの成分とその効果について解説しました。

飲む日焼け止めは、脱毛中の紫外線対策に一役買うことができるアイテムです。

ただし、完全な紫外線防止には外部からのケアも必要です。

飲む日焼け止めを上手に活用し、健康な肌を保ちましょう。

飲む日焼け止めの効果について

飲む日焼け止めは、紫外線から肌を守るために開発された新しいタイプの日焼け止めです。

これまでの塗るタイプの日焼け止めとは異なり、飲むことで内側から肌を守ることができるとされています。

飲む日焼け止めには、主にフェーンブロックやニュートロックスサンといった成分が含まれており、これらの成分が紫外線を吸収し、肌へのダメージを軽減する効果が期待されています。

フェーンブロックの効果

フェーンブロックは、飲む日焼け止めの成分の一つです。

フェーンブロックとは中南米に生息するシダ植物の一種で、40年以上前から研究されてきました。

紫外線を吸収する成分が含まれており、肌に塗る日焼け止めと同様の効果が期待できます。

フェーンブロックは、紫外線を浴びることによって起こるメラニンの生成を抑制し、日焼けやシミの予防に役立ちます。

また、保湿成分も含まれているため、肌の乾燥を防ぎ、スキンケア効果も期待できます。

飲む日焼け止めは、肌に塗るタイプの日焼け止めと比べて、紫外線を全身に均等に浴びることができる利点があります。

しかし、フェーンブロックの効果は個人差があり、必ずしも全ての人に効果があるわけではありません。

ニュートロックスサンの効果

ニュートロックスサンは、飲む日焼け止めの成分の一つです。

高い抗酸化作用をもったシトラスエキスとローズマリーを組み合わせた植物由来の美容成分で、スペインで開発されました。

ニュートロックスサンは、紫外線を浴びることによって発生する活性酸素を抑制する成分を含んでいます。

活性酸素は、肌の老化やシミ・しわの原因となるため、これを抑えることで美肌効果が期待できます。

また、ニュートロックスサンには、スキンケア成分も含まれています。

保湿成分や美容成分が配合されており、肌の乾燥を防ぎ、美しい肌を保つ効果があります。

ただし、ニュートロックスサンの効果は個人差があります。

肌の状態や紫外線の量によっても異なるため、効果を実感するまでには時間がかかることもあります。

ニュートロックスサンとフェーンブロックの違いは即効性。

持続性があるのがニュートロックスサン、即効性があるのがフェーンブロックです。

飲む日焼け止めにはスキンケア効果が期待できる

飲む日焼け止めは、外用の日焼け止めと比べると効果が薄いという意見もありますが、日焼け止め効果だけでなく、スキンケア効果も期待できるため、脱毛中に使用する価値はあります。

ただし、飲む日焼け止めを使用する際は、十分な量の水と一緒に摂取することが重要です。

また、外用の日焼け止めと併用することで、より効果的な日焼け対策ができます。

脱毛中の飲む日焼け止めとしてのニュートロックスサンの効果については、個人の感じ方や使用方法によって異なるため、自身の肌に合った方法で試してみることが大切です。

SPFと飲む日焼け止めの関係

日焼け止めには、SPF（Sun Protection Factor）という指数があります。

SPFは、紫外線から肌を守る効果を示す数値であり、数値が高ければ高いほど紫外線からの保護効果が高いとされています。

しかし、飲む日焼け止めにはSPFが表示されていないことがほとんどであり、そのため飲む日焼け止め単体での紫外線対策効果は限定的と言われています。

飲む日焼け止めは、主に内側から肌を守るために摂取するサプリメントであり、紫外線対策の補完的な役割を果たすものとされています。

飲む日焼け止めの主な成分としては、ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどがあります。

これらの成分は、紫外線による肌のダメージを抑える効果があるとされています。

また、保湿成分も含まれており、肌の乾燥を防ぐことも期待されています。

したがって、飲む日焼け止めは単体では完全な紫外線対策とはなりませんが、他の紫外線対策と併用することでより効果的な結果が期待できます。

飲む日焼け止めは、スキンケアや日焼け予防と併せて使用することで、より健康な肌を保つことができるでしょう。

脱毛中の飲む日焼け止めの使用について

脱毛中の日焼け対策

脱毛中は特に紫外線からのダメージを受けやすくなります。

また、肌トラブルが起きやすく、シミやシワが現れたり、赤みがかった肌になったりする可能性があります。

そのため、日焼け対策は非常に重要です。

これまでの「塗る日焼け止め」の代わりとして、飲むだけで紫外線対策ができる「飲む日焼け止め」が注目され始めています。

しかし、飲む日焼け止めの効果については、まだ科学的な裏付けが不十分であり、効果があるとは言えません。

アメリカ皮膚科学会やFDAも、飲む日焼け止めの効果について警告を出しています。

したがって、脱毛中の日焼け対策はこれまで通り、外用の日焼け止めをしっかりと使用することが重要です。

また、帽子や日傘、UVカットの服装なども併せて取り入れることで、より効果的な日焼け対策が可能です。

飲む日焼け止めの使用と脱毛の効果

脱毛中に飲む日焼け止めを使用することは、肌の保護や美肌効果を期待できます。

飲む日焼け止めは、内側から日焼けを防ぐための製品であり、スキンケアや保湿にも効果があります。

脱毛中は肌がデリケートになっており、日焼けによる肌トラブルのリスクが高まります。

そのため、飲む日焼け止めを活用することで、肌を守りながら脱毛効果を高めることができます。

しかしあくまで飲む日焼け止めは日焼け対策の一つであり、これだけで日焼けを防止するのは限界があることを理解して使用しましょう。

飲む日焼け止めの虚偽広告と真実

飲む日焼け止めは、脱毛中の日焼け対策に効果的なのかというと、それだけでは不十分と言えます。

今では、飲む日焼け止めの効果の誇大表現（「内側から簡単日焼け対策！」「もう太陽は怖くない！」など）が問題視されています。

脱毛中の肌はデリケートであり、紫外線対策が必要ですが、飲む日焼け止めはその効果が限定的です。

実際には、飲む日焼け止めは抗酸化作用や美容効果がありますが、肌に直接塗る日焼け止めとは異なり、紫外線から完全に肌を守ることはできません。

また、脱毛中の肌は乾燥しやすく保湿が重要ですが、飲む日焼け止めだけ十分な保湿効果が得られるというほどの保湿力はありません。

「飲む日焼け止め」はあくまで「塗る日焼け止め」や一般的なUV対策の補助的に使用するものだということです。

脱毛中の日焼け対策には、適切な日焼け止めの使用と保湿が重要です。

飲む日焼け止めの効果を期待する前に、正しい日焼け対策を行うことが大切です。

アメリカ皮膚科学会とFDAからの警告

飲む日焼け止めに対する警告の内容

飲む日焼け止めは、脱毛中に使用することができると宣伝されていますが、アメリカ皮膚科学会とFDAからは警告が出されています。

飲む日焼け止めは、外部からの日焼けを防ぐために使用される日焼け止めとは異なり、内部からの皮膚保護を目的としています。

しかし、これまでの研究では、飲む日焼け止めの効果については明確な結果が示されていません。

飲む日焼け止めに含まれる成分が、皮膚への効果を及ぼすことは少ないとされています。

したがって、脱毛中の日焼け対策として飲む日焼け止めを使用することはあまり効果的ではないと言われています。

飲む日焼け止めの効果については、専門家の見解も分かれており、使用には注意が必要です。

飲む日焼け止めの使用に対する専門家の見解

飲む日焼け止めの使用に対して、専門家の見解は分かれています。

一部の専門家は、飲む日焼け止めには効果があると主張しています。

彼らは、飲む日焼け止めに含まれる成分が皮膚の奥深くまで浸透し、紫外線からのダメージを防ぐと考えています。

一方で、他の専門家は飲む日焼け止めの効果に懐疑的です。

彼らは、飲む日焼け止めの成分が皮膚に浸透することはなく、効果がないと指摘しています。

また、飲む日焼け止めは外用の日焼け止めと比べて効果が薄いとも言われています。

飲む日焼け止めの使用に関しては、まだ科学的な研究が不十分であり、明確な結論は出ていません。

したがって、飲む日焼け止めの効果については個人の判断に委ねられると言えます。

専門家の多くは、外用の日焼け止めの使用を推奨しています。

外用の日焼け止めは、直接皮膚に塗ることで紫外線からの保護効果が得られます。

飲む日焼け止めの効果については、今後の研究や専門家の見解の進展に期待したいところです。

脱毛中の日焼け対策としては、外用の日焼け止めの使用が現時点では最も効果的と言えます。

脱毛中の正しい日焼け対策をしよう

脱毛中は肌がデリケートになっているため、日焼け対策は非常に重要です。

正しい日焼け対策を行うことで、肌のダメージや色素沈着を防ぐことができます。

まず、日焼け止めの選び方ですが、脱毛中は飲む日焼け止めではなく、塗るタイプの日焼け止めを使用しましょう。

日焼け止めの選び方と使用方法

脱毛中に日焼け止めを使用する際には、適切な選び方と使用方法が重要です。

まず、日焼け止めを選ぶ際には、SPF値やPA値を確認しましょう。

SPF値は紫外線B波から肌を守る効果を示し、PA値は紫外線A波から肌を守る効果を示します。

脱毛中は肌がデリケートになっているため、できるだけ高いSPF値とPA値の日焼け止めを選ぶことがおすすめです。

また、日焼け止めを使用する際には、正しい塗り方も重要です。

露出が多い部分や日焼けしやすい部分には重点的に塗ることが大切です。

また、日焼け止めの塗り直しも忘れずに行いましょう。

汗をかいたり、水に濡れたりすると日焼け止めが落ちてしまうため、2〜3時間おきに塗り直すことが推奨されています。

脱毛中の日焼け対策のポイント

脱毛中は日焼け対策が非常に重要です。

日焼けすると肌にダメージが残り、施術を断られてしまう場合があります。

また、脱毛の光は黒いものに反応するため、肌の色が黒くなるほどムダ毛に脱毛器のパワーが伝わりづらくなり、それと同時に火傷のリスクが高まります。

そのため、以下のポイントを押さえた日焼け対策を行いましょう。

日焼け止めを使用する

まずは、日焼け止めの使用です。

飲む日焼け止めは効果がないと言われていますが、塗る日焼け止めは有効です。

SPF値が高く、紫外線をしっかりとカットしてくれる日焼け止めを選びましょう。

また、水や汗に強いものを選ぶことも大切です。

衣服で紫外線を遮る

次に、帽子や長袖・長ズボンなどで肌をしっかりと覆いましょう。

特にUVカット機能の付いた衣服がオススメです。

紫外線は上空から直接肌に当たるだけでなく、地面のアスファルトなどに反射して肌に届くこともあります。

そのため、肌をできるだけ露出させないようにしましょう。

日傘などの日焼けグッズを使う

さらに、日傘や日焼け止めグッズを活用しましょう。

日傘は日差しを遮り、肌に直接紫外線が当たるのを防ぎます。

また、日焼け止めグッズ（UVカットアームカバーやUVカットレッグカバーなど）を使用することで、肌を保護することができます。

日焼けしたらスキンケアを忘れずに

最後に、日焼け後のスキンケアも忘れずに行いましょう。

日焼けによって肌がダメージを受けているため、保湿や美肌効果のあるスキンケアアイテムを使用し、肌をいたわりましょう。

以上が、脱毛中の日焼け対策のポイントです。

脱毛効果を最大限に引き出すためにも、しっかりと日焼け対策を行いましょう。

日焼けが脱毛に及ぼす影響の解説とオススメの日焼け止めはこちらの記事で紹介しています。

飲む日焼け止めによくあるQ&A

Q: 飲む日焼け止めとは何ですか？

A: 飲む日焼け止めとは、サプリメントの形で摂取することができる日焼け止めのことです。内側から紫外線によるダメージを防ぐことができるとされています。

Q: 飲む日焼け止めにはどのような成分が含まれていますか？

A: 飲む日焼け止めには、ポリフェノールの一種であるフェーンブロックやニュートロックスサンなどが含まれています。これらの成分は、紫外線によるダメージを防ぐ効果があるとされています。

Q: 飲む日焼け止めは脱毛中でも使用できますか？

A: 現時点で、飲む日焼け止めが脱毛中に使用できないという情報はありません。ただし、脱毛中に飲む日焼け止めを使用する場合は、必ず医師や脱毛専門家に相談してください。

Q: 飲む日焼け止めは本当に効果がありますか？

A: 飲む日焼け止めの効果については、個人差があります。一部の研究では、飲む日焼け止めが紫外線によるダメージを防ぐ効果があることが示されています。ただし、飲む日焼け止めだけでは十分な紫外線対策とは言えず、塗るタイプの日焼け止めと併用することが推奨されます。

Q: 飲む日焼け止めに副作用はありますか？

A: 現時点で、飲む日焼け止めに特有の副作用は報告されていません。ただし、個人差がありますので、飲む日焼け止めを使用する際は注意してください。また、アレルギー体質の方や妊娠中・授乳中の方は、医師に相談してから使用することをお勧めします。

まとめ：脱毛中の飲む日焼け止めは本当に効果なし？

飲む日焼け止めはあくまで「紫外線対策のひとつ」

これまで解説してきたように、飲む日焼け止めの効果は大きく期待できるものではなく、塗る日焼け止めの代わりにはならないということが分かりました。

市販されている商品の誇大広告を信じず、一般的なUV対策をしましょう。

逆に、塗る日焼け止めでも防ぎきれない日焼けがあります。

徹底的に日焼けを避けたい人は、塗る日焼け止めにさらに飲む日焼け止めを加えることで、より確かな日焼け対策になると言えます。

飲む日焼け止めはあくまで日焼け対策のひとつとして考え、頼りすぎることのないようにしましょう。

飲む日焼け止めの脱毛中の使用について

脱毛中の日焼けは絶対に避けたいことのひとつです。

脱毛中に日焼けをしてしまうと、肌トラブルの原因になったり、施術を断られたりしてしまう場合があります。

基本的には塗る日焼け止めとUV対策を行いながら、それに加えて飲む日焼け止めを使用する方法が最も確実な日焼け対策と言えます。

VoCEがオススメする飲む日焼け止めをまとめましたので、参考にしてみてください。

脱毛と日焼け止めの正しい関係性を理解しよう

脱毛の効果をより高め、美しい肌を手に入れるためには日焼け対策は必須です。

この記事で紹介した知識を参考にし、快適な脱毛ライフを楽しんでくださいね！

脱毛と日焼けに関する記事を以下にまとめておくので、ぜひ読んでみてください。